Menstruace je proces krvácení z pochvy, ke kterému dochází v důsledku přirozeného měsíčního cyklu ženského těla. Tento cyklus je proces přípravy ženských reprodukčních orgánů na těhotenství. Tento přípravek se vyznačuje ztluštěním děložní stěny (endometria), která obsahuje krevní cévy. Pokud nedojde k otěhotnění, endometrium se odloupne a vystoupí s krví vagínou.
Tento cyklus trvá asi 4 týdny, počínaje prvním dnem menstruace až do příchodu prvního dne další menstruace. Menstruační cyklus u ženy je regulován různými hormony, a to jak těmi, které produkují reprodukční orgány, tak i jiné žlázy. Některé ze zahrnutých hormonů jsou GnRH (Gonadotropin relasing hormone), FSH (Foční oko sstimulující hormone), LH (luteinizující hormone), estrogen a progesteron.
Na základě změn stavu dělohy a koncentrací hormonů se menstruační cyklus dělí do několika fází, a to:
- Menstruační fáze. Menstruační fáze je první fází menstruačního cyklu. Tato fáze je charakterizována odlupováním děložní stěny, která obsahuje krevní cévy a hlen. Menstruační fáze nastává, když vajíčko není oplodněno, takže těhotenství nenastane. Tento stav způsobuje, že děložní stěna, která v předchozích fázích ztloustla, aby se připravila na těhotenství, již tělo nepotřebuje.
- folikulární fáze. Tato fáze nastává, když hypotalamus v mozku vylučuje GnRH, aby stimuloval hypofýzu nebo hypofýzu k sekreci FSH. FSH bude stimulovat vaječníky nebo vaječníky k tvorbě folikulů obsahujících nezralá vajíčka. Folikul bude pokračovat v růstu po dobu asi 16 dnů spolu s vývojem vajíčka. Folikuly, které procházejí zráním, uvolní hormon estrogen, který začne stimulovat ztluštění děložní stěny.
- Fáze ovulace. Fáze ovulace nastává, když vaječník uvolní zralé vajíčko do vejcovodu.Vajíčko vyjde z vaječníku, když hladina LH v těle dosáhne svého vrcholu. Vajíčko, které vyjde z vaječníku, putuje do dělohy, aby bylo připraveno k oplodnění spermií. Pokud není oplodněno, vajíčko splyne 24 hodin po ovulaci. U žen, které mají menstruační cyklus 28 dní, ovulace obvykle nastává 14. den. V této době bude pochva vylučovat cervikální hlen.
- luteální fáze. Tato fáze nastává, když se folikul, který uvolnil zralé vajíčko, změní na tkáň zvanou žluté tělísko. Žluté tělísko bude vylučovat hormony estrogen a progesteron, aby udržely děložní stěnu nebo dělohu tlustou, takže děloha zůstává připravena pojmout vajíčko, pokud je oplodněno. Pokud dojde k těhotenství, tělo ženy bude vylučovat hormon HCG.Lidský choriový gonadotropin) k udržení žlutého tělíska ve vaječníku, aby nedocházelo k odlupování děložní stěny. Pokud však k otěhotnění nedojde, dojde k rozpadu žlutého tělíska, takže se sníží i hladiny hormonů estrogenu a progesteronu v krvi. Snížené hladiny hormonů estrogenu a progesteronu způsobí odlupování děložní stěny a menstruaci. Luteální fáze obecně trvá asi 11-17 dní s průměrnou délkou 14 dní.
Menstruace se u většiny žen normálně vyskytuje asi 3-7 dní. Ne všechny ženy však prožívají stejný cyklus, a to ani u žen podobného věku. Menstruační cykly mohou někdy přijít dříve nebo později, s rozdíly v rozmezí 21 až 35 dnů.
Věk první menstruace
První menstruační cyklus nastává u dospívajících dívek, když vstupují do puberty, obvykle začíná ve věku 12 let nebo asi 2-3 roky poté, co začnou prsa růst. Věk první menstruace u dítěte se také obvykle vyskytuje ve stejném věku jako jeho matka nebo starší sestra.
První menstruace může přijít dříve nebo později. Někteří to zažili přibližně od 8 let a někteří to zažili až ve věku 12 let. Většina dospívajících dívek však zažívá menstruaci pravidelně ve věku 16 až 18 let. Menstruace bude pokračovat až do příchodu menopauzy. Menopauza se může objevit u žen ve věku od 40 let do poloviny 50 let.
Příznak-Příznaky cyklu Menstruace
syndrom premenstruační (PMS)
V menstruačním cyklu dojde ke změnám hormonálních hladin v těle ženy. Změny v množství hormonů mohou ovlivnit fyzické a emocionální, které se mohou objevit několik dní před menstruací. Tento příznak se nazývá premenstruační syndrom resp předmenstruační syndrom (PMS).
Řada fyzických a emocionálních změn, které se obvykle objevují před menstruací, jsou:
- Unavený
- Bolest hlavy
- Nafouklý
- Prsa se stávají citlivými
- Přibývání na váze
- Bolest svalů a kloubů
- Průjem nebo zácpa
- Objevuje se akné.
- Vaginální výtok nebo výtok z pochvy je před menstruací normální.
Mezitím emocionální změny, které mohou nastat, když ženy zažijí PMS, jsou:
- nevrlý
- Nestálá nálada
- Těžko se soustředit
- Snadný pláč
- Těžko spát
- Změny chuti k jídlu
- Nadměrná úzkost
- Snížené sebevědomí
- Snížená chuť na sex.
U některých žen mohou příznaky PMS vážně narušovat každodenní aktivity a nutí ženy s těžkým PMS odpočívat. Nicméně, bez ohledu na to, jak závažné jsou příznaky PMS, odezní asi po 4 dnech.
Menstruace
Během menstruace se u žen objeví vaginální krvácení po dobu 2 dnů až týdne s průměrným objemem krve asi 30-70 mililitrů. Ale jsou některé ženy, které krvácejí více, takže se při menstruaci sráží krev. Největší objem krvácení během menstruace nastává první a druhý den.
Během menstruace se mohou objevit i bolesti břicha nebo křeče. Pokud pociťujete bolesti žaludku nebo křeče, které narušují vaše každodenní aktivity, mohou být užitečné následující způsoby, jak je snížit:
- Zahřejte žaludek, například teplým obkladem
- Lehké cvičení, jako je chůze nebo jízda na kole
- Masáž podbřišku
- Užívání léků proti bolesti, jako je paracetamol
- Přestat kouřit
- Cvičte relaxační techniky, jako je jóga a meditace
- Vyhněte se nápojům obsahujícím kofein a alkoholu.
Abnormality v menstruačním cyklu
Trvání a objem krvácení v menstruačním cyklu se u každé ženy liší. Každá žena je vyzývána, aby věnovala pozornost nebo zaznamenala svůj menstruační cyklus, aby mohla okamžitě zaznamenat, pokud se objeví určité nepravidelnosti. Nezvyklý menstruační cyklus nebo nadměrný objem krve mohou někdy signalizovat zdravotní problém.
Příznaky abnormalit menstruačního cyklu se u každé poruchy liší. Ale obecně platí, že příznaky, které je třeba považovat za známku abnormalit menstruačního cyklu, jsou:
- Vyskytuje se déle než 7 dní
- Silné krvácení, které způsobuje nutnost měnit vložky nebo tampony každé 1-2 hodiny
- Menstruace se objevuje častěji do 21 dnů
- Výskyt menstruace menší, než by měl být do 45 dnů
- Silné krvácení následované výskytem modřin nebo krvácení. To by mělo být zvláště důležité u žen, které mají v rodinné anamnéze krvácivé poruchy.
Menstruační abnormality u žen v raném věku menstruace lze pozorovat z příznaků, jako jsou:
- Menstruace se neobjevila do 3 let po vývoji prsou
- Ve věku 15 let se menstruace nedostavila
- Menstruace se ve věku 14 let neobjevila a následně se objevily známky hirsutismu.
Problémy s menstruací, které se běžně vyskytují, se dělí do čtyř kategorií, a to:
Menoragie
Menoragie je nadměrný objem krve během menstruace. Některé z příznaků tohoto stavu jsou:
- Objem krve je příliš velký, takže vložky musíte měnit každou hodinu a to trvá několik hodin
- K zastavení krvácení musíte použít dvě vložky
- Musíte vstát, abyste si během spánku vyměnili hygienické vložky
- Máte příznaky anémie, jako je slabost nebo dušnost
- Délka menstruace, která trvá déle než 7 dní nebo dlouhá menstruace
- Vylučování velkých krevních sraženin déle než jeden den
- Nucený omezit rutinu, protože objem krve ztracený během menstruace je nadměrný.
Tato porucha může být způsobena různými věcmi, od hormonální nerovnováhy až po fibroidy, které rostou v děloze. Proto byste se při nadměrném krvácení měli poradit s lékařem, aby bylo možné jej opatrně léčit.
Metrorrhagie
Metroragie je krvácení z pochvy, ke kterému dochází mezi dvěma menstruačními obdobími. Příčiny metroragie jsou velmi rozmanité, mohou být způsobeny hormonální nerovnováhou, infekcemi, myomy až po rakovinu. Pokud se metroragie objeví, doporučuje se konzultovat s lékařem vyšetření, aby bylo možné léčit příčinu. Léčba metroragie závisí na příčině výskytu metroragie.
Oligomenorea
Menstruace obvykle přichází každých 21 až 35 dní. Jsou však i ženy, které pociťují nepravidelnou menstruaci, tedy když menstruace přichází po 90 dnech. Tento stav se označuje jako oligomenorea.
Příčin je více, například užívání antikoncepce, léků na oddálení menstruace, namáhavé cvičení, poruchy příjmu potravy, ale i cukrovka a onemocnění štítné žlázy, léčba je tedy různá.
Amenorea
Amenorea je lékařský termín, při kterém se menstruace úplně zastaví. Tento stav se může objevit přirozeně nebo způsobený nemocí a konzumací určitých léků.
Tento problém může způsobit řada přírodních faktorů, včetně:
- Těhotenství
- Kojit
- Menopauza.
Nemoci, které napadají vaječníky (vaječníky), jako jsou: syndrom polycystických ovarií (PCOS)jizvy na děložní stěně, abnormální tvar pochvy, reprodukční orgány, které nejsou plně vyvinuty, poruchy hormonů štítné žlázy a přítomnost nádorů v hypofýze nebo hypofýze v mozku mohou také způsobit amenorea.
Příčinou může být také konzumace léků a antikoncepčních pilulek, stres, nadměrné cvičení a podváha amenoreaEA. Pokud se příčina vyřeší, menstruace se vrátí do normálu.
Dysmenorea
Dysmenorea aneb menstruační bolest je běžná věc, kterou pocítila každá žena. Dysmenorea který se obvykle vyskytuje před a během menstruace je obecně ve formě bolesti nebo křečí v podbřišku, které pokračují a někdy se šíří do dolní části zad a stehen. Bolest může být také doprovázena bolestmi hlavy, nevolností a průjmem.
K léčbě lze použít léky proti bolesti dysmenorea. Ale zavolejte svého lékaře, pokud zaznamenáte menstruační bolesti, které jsou nesnesitelné nebo se zhorší, abyste se ujistili, že tento stav není způsoben určitým onemocněním, zejména pokud jste starší 25 let.