Velikost prsou je často považována za jeden z hlavních faktorů ženské sexuální přitažlivosti. Mnoho žen proto hledá různé způsoby, jak zvětšit prsa.
Existují různé způsoby, jak zvětšit prsa, od přirozených způsobů až po operaci prsou. Počínaje nulovými náklady až po vysoce financované.
Pokud máte v úmyslu zvětšit prsa, rozpoznání různých dostupných způsobů vám umožní určit, která volba je nejvhodnější. Zde jsou některé běžně známé způsoby, jak zvětšit prsa:
Úkon
Operace zvětšení prsou, která se obvykle provádí pomocí prsních implantátů nebo přenosu tuku. Kromě odstranění prsu (mastektomie) a rekonstrukce tvaru prsu se obecně provádí operace prsního implantátu za účelem zvětšení prsou. Obvykle existují dva typy prsních implantátů:
- Silikonové implantáty jsou ve formě gelu, kapaliny nebo pevné látky podobné plastu.
- Sterilní fyziologický roztok nebo fyziologické implantáty.
Každý typ implantátu má své výhody a nevýhody. Implantáty mohou vydržet až 10-15 let. Implantát je obecně umístěn mezi hrudní sval a prsní tkáň. Tato operace je obecně považována za bezpečnou, pokud ji provádí zkušený chirurg. Prsní implantáty však mají potenciální rizika, jako je krvácení a infekce, smršťování prsní tkáně kolem implantátu, únik implantátu a jizvy po řezu v prsu.
Doplněk
Užívejte doplňky pro zvětšení prsou, které obsahují syntetické hormony a určité složky. Přídavek hormonů jako je estrogen popř inzulínu podobný růstový faktor 1 (IGF-1) tvrdí, že ovlivňuje velikost prsou. I tak není dostatek důkazů, které by prokázaly účinnost tohoto doplňku na velikost prsou. Výzkum ve skutečnosti zjistil, že některé složky v něm mohou být pro člověka škodlivé, jako je snížení úrovně plodnosti, spouštění rakoviny prsu a poškození jater.
Nanášení krému
Použití krémů nebo bylinných přípravků, které se aplikují na kůži prsou. Stejně jako předchozí metoda neexistují žádné studie, které by dokázaly účinnost tohoto krému na velikost prsou. Nežádoucí účinky se mohou u jednotlivých osob lišit v závislosti na typu obsahu v krému.
Změnit pohled
Malá velikost prsou může být manipulována ručně nebo technickým vzhledem. Někteří lidé zvětšují vzhled prsou umístěním pěny na podprsenku nebo použitím speciálních podprsenek, které dokážou zvětšit objem prsou.
Tato metoda je ve srovnání s předchozími metodami relativně bezpečná. Ale protože je to jen trik, pak se skutečná velikost prsou nemění.
Sport
Sporty s určitými pohyby mohou posílit hrudní svaly, aby mohly zvednout a zlepšit držení prsou, aby se staly ideálnějšími. Můžete si vybrat sport, který zapojuje hodně hrudních svalů, jako je plavání, tenis nebo basketbal. I běžné denní činnosti, jako je tlačení nákupního košíku a držení miminka, mohou být vlastně prospěšnými činnostmi pro zvětšení prsou.
Následují příklady pohybů, které si můžete sami doma vyzkoušet.
Kliky
Dalším pohybem, který lze provádět opakovaně pro posílení prsních svalů a zvětšení prsou, je kliky. Pro maximální výsledky opakujte tento pohyb každý den až 8-12krát. Jako první krok kliky Lze to provést také s pomocí židle, stolu nebo lavice místo podlahy, na které lze stát oběma rukama. Abyste si lépe procvičili prsní svaly, dbejte na to, abyste měli krk a záda stabilní a rovná.
S pomocí činky
Ležící na rovném povrchu, držení za ruce činky na obě ruce rovně nahoru. Obě ruce pomalu ohněte a přibližte činky přes hrudník. Ujistěte se, že vaše paže jsou v jedné rovině se zemí. Tento pohyb pomalu opakujte. Kromě chození nahoru a dolů, činky lze také pomalu pohybovat z horní části těla na pravou a levou stranu. Shora přesuňte oba činky otevřením obou paží současně do stran.
Pokud se cvičení provádí pečlivě a pravidelně, je z dlouhodobého hlediska tím nejzdravějším a nejprospěšnějším způsobem zvětšení prsou. Kromě zvedání mohou tuto metodu provádět i maminky po těhotenství a kojící maminky, zejména ty, které mají pocit povislosti prsou.