Těhotné ženy často cítí bolest v podbřišku, která vyzařuje do třísel, pánve nebo třísel? Pojď, hledejte možné příčiny.
Těhotné ženy nemusí panikařit, protože bolest v podbřišku je normální stav, který se často vyskytuje, zejména ve druhém trimestru těhotenství. Tato bolest může být pociťována na obou stranách břicha nebo pouze na jedné straně, zejména na pravé straně. U některých těhotných žen může být tato bolest pociťována až do třetího trimestru.
Časté příčiny bolesti v dolní části břicha
Pro udržení a udržení své polohy je děloha podporována pojivovou tkání zvanou vazy. U těhotných žen může zvětšení dělohy způsobit napnutí těchto vazů, což způsobuje bolest v podbřišku. Bolest v podbřišku je častější v prvním těhotenství.
Bolest, která obvykle trvá několik sekund, bude pociťována ještě více, pokud těhotná žena udělá náhlé pohyby, jako je náhlé vstávání, smích, kašel, kýchání nebo převalování se v posteli. Ačkoli to trvá jen několik sekund nebo minut, bolesti v podbřišku se obvykle objevují opakovaně.
Zmírňuje bolesti v dolní části břicha
Obecně lze říci, že bolesti v podbřišku mohou těhotné ženy zvládnout doma. Zkuste použít některé z níže uvedených kroků, abyste ji zmírnili:
1. Pravidelné cvičení
Kromě cvičení jógy pro těhotné ženy mohou těhotné ženy také cvičit lehké cvičení, například klidné procházky po domě. Proveďte také strečink, například si klekněte a počkejte několik sekund nebo minut.
Ale mějte na paměti, že některé cvičební pohyby mohou ve skutečnosti zhoršit bolest v podbřišku. Proto se nejprve poraďte se svým lékařem, abyste zjistili, jaké pohyby jsou bezpečné.
2. Použijte teplý obklad
Pro zmírnění bolesti mohou těhotné ženy přikládat teplý obklad na podbřišek. Trik je připevnit ručník namočený v teplé vodě na část, která cítí bolest.
Těhotné ženy mohou také stlačit podbřišek plastovou lahví naplněnou teplou vodou a zabalenou do látky nebo ručníku. Nenechte však, těhotné ženy, příliš vysokou teplotu, protože hrozí poškození plodu.
3. Vezměte si léky proti bolesti
V případě potřeby se poraďte s lékařem, abyste zjistili, zda mohou těhotné ženy užívat léky proti bolesti. Neužívejte nedbale léky bez lékařského předpisu, protože léky konzumované těhotnými ženami mohou způsobit nežádoucí účinky na plod v děloze.
4. Proveďte změny, abyste se přizpůsobili
Pokud se bolest objeví, když se přetočíte na stranu postele, abyste vstali, zkuste se pohybovat pomaleji. Také, když kýcháte nebo kašlete, mírně se ohněte, abyste snížili tah na vazy kolem dělohy.
Pokud je však bolest v podbřišku velmi obtěžující, nezlepší se během několika hodin nebo ji nelze léčit sama, doporučuje se těhotným ženám, aby se okamžitě poradily s lékařem. Zvláště pokud je tato bolest doprovázena:
- Horečka
- Krvácení z pochvy
- Bolest při močení
- Obtížná chůze
Přestože bolest může ustoupit s nezávislou léčbou, těhotné ženy stále potřebují navštívit lékaře. Váš lékař může zjistit, že vaše bolest v podbřišku je příznakem vážnějšího stavu, jako je mimoděložní těhotenství, kýla, porucha placenty, apendicitida nebo infekce močových cest.