Estrogen má důležitou roli ve všech fázích života ženy, od puberty, menstruace, těhotenství až po menopauzu. vlastně co co je míněno estrogen a jak tento hormon funguje? Podívejte se na úplné vysvětlení níže.
Estrogen je označení pro skupinu hormonů, které hrají důležitou roli ve vývoji a růstu ženských pohlavních znaků a reprodukčním procesu. Tento hormon se ve skutečnosti neprodukuje pouze v těle žen, ale také v těle mužů v mnohem nižších hladinách.
Vědět HOrmonové a jejich funkce
Hormony jsou chemické látky produkované v těle k řízení a regulaci činnosti určitých buněk nebo orgánů. Obecně existuje několik funkcí hormonů v těle, včetně:
- Reguluje vývoj a metabolismus těla
- Určete funkci pohlavních a reprodukčních tkání
- Ovládejte náladu
Poznání role hormonů, zejména hormonu estrogenu v těle, může ženám pomoci lépe porozumět různým změnám v jejich těle.
Význam funkcí estrogenu v ženském těle
Ženský hormon estrogen specificky hraje roli v růstu a vývoji pohlavních orgánů. Existují 3 typy estrogenních hormonů, jmenovitě estradiol, estriol a estron.
Estradiol má nejvyšší hladiny u žen během jejich plodného věku, zatímco estriol je produkován placentou během těhotenství. Mezitím je estron široce distribuován v těle a stává se hlavním estrogenem během premenopauzy.
Některé z dalších funkcí estrogenu jsou:
- Pomáhá regulovat tělesnou teplotu a udržovat ji stabilní
- Podporuje vybavovací schopnost a zlepšuje paměť
- Pomáhá řídit tu část mozku, která připravuje tělo na sexuální a reprodukční vývoj
- Reguluje hladinu cholesterolu, čímž snižuje riziko hromadění plaku v srdečních tepnách (ateroskleróza)
- Stimuluje zrání vaječníků a stimuluje začátek menstruačního cyklu. Tento stav naznačuje, že reprodukční systém dozrál
- Stimuluje zralost dělohy a pomáhá připravit dělohu jako místo pro vývoj plodu
- Stimuluje vývoj prsou v pubertě a připravuje mléčné žlázy na produkci mléka
- Pomáhá udržovat hustotu kostí
Role estrogenu čas od času
Během puberty způsobuje zvýšená hladina estrogenu růst ženských prsou a také růst pubického a axilárního ochlupení.
Během těhotenství žena obvykle produkuje více estrogenu než za celý svůj život. Role tohoto hormonu je velmi důležitá i v těhotenství. Je to proto, že estrogen hraje roli při tvorbě nových krevních cév, aby odváděl živiny do těla plodu pro optimální růst a vývoj.
V období přechodu v menopauze nebo před menopauzou hladiny estrogenu obecně kolísají, než konečně klesnou a způsobí fyzické a emocionální změny.
Překonat Účinek Snížená hladina estrogenu ve století Menopauza
Během menopauzy mohou nízké hladiny estrogenu způsobit vaginální suchost a ztenčení vaginálních stěn, což způsobuje bolestivost pohlavního styku.
Kromě toho může způsobit i pokles hladiny estrogenu horký blesk nebo pocit tepla na těle, obličeji nebo krku, změny nálad (změny nálady), snížená sexuální touha a poruchy spánku.
Jedním ze způsobů, jak překonat příznaky snížené hladiny estrogenu, je hormonální substituční terapie estrogenem. Tuto terapii však nelze podat všem ženám a je třeba ji zvážit s ohledem na dlouhodobé vedlejší účinky zvýšeného rizika rakoviny prsu.
Kromě toho lze ke snížení bolesti použít také několik typů antidepresiv návaly horka. Aby se snížily stížnosti na vaginální suchost, mohou lékaři předepsat estrogenový krém, který se aplikuje na vaginu.
Přijetí zdravého životního stylu je také důležité pro snížení účinků snižování hladiny estrogenu během menopauzy. Například konzumace výživných potravin, dostatek odpočinku, vyhýbání se kouření a konzumaci alkoholických nápojů a nácvik relaxačních technik.
Estrogen je jedním z nejdůležitějších hormonů v ženském těle. Hladinu estrogenu je však potřeba udržovat v rovnováze. Pokud je totiž množství nadměrné nebo snížené, může to způsobit zdravotní problémy, kromě menopauzy, která je normální.
Není proto na škodu pravidelně absolvovat pravidelné kontroly u lékaře, aby hladina estrogenu zůstala stabilní.