Kromě léčby od lékaře existuje několik léčebných postupů, které lze provést k léčbě psoriázy doma. Apa prostě krok léčba psoriázy tevolání? Podívejte se na následující recenze.
Psoriáza je kožní onemocnění, ke kterému dochází v důsledku chronického zánětu, při kterém imunitní buňky těla napadají zdravé kožní buňky. Protože je často poškozena, tělo pak reaguje urychlením růstu kožní tkáně.
V důsledku toho se u pacientů s psoriázou objeví potíže v podobě výskytu silných červených šupinatých skvrn na kůži, suché kůže, svědění až po pocit pálení nebo pálení na kůži.
Psoriáza je nevyléčitelné onemocnění a její příznaky často přicházejí a odcházejí (recidiva). Dosud není příčina lupénky stále jasně známa, ale předpokládá se, že souvisí s autoimunitními poruchami, infekcemi, vedlejšími účinky léků, s dědičností.
Jak léčit psoriázu doma
Principem léčby psoriázy je snížení zánětu kůže. To lze provést pomocí léků a léčby od lékaře. Kromě toho, pro zmírnění příznaků psoriázy a prevence recidivy, mohou pacienti trpící psoriázou provádět následující léčby doma:
1. Rozpoznejte spouštěcí faktory symptomů psoriázy a držte se od nich dál
Každý pacient trpící psoriázou má jiné spouštěcí faktory nebo zhoršující příznaky. Těmito faktory mohou být stres, opruzeniny, kouření nebo nadměrné slunění. Aby se zabránilo opakování psoriázy a zmírnily se příznaky psoriázy, když se opakují, musí se postižení držet dál od těchto faktorů.
2. Omezte dobu koupele
Když se opakuje, může lupénka způsobit, že pokožka bude snadno suchá a podrážděná. Pokud máte psoriázu, příliš dlouhé nebo příliš časté koupele mohou vaši pokožku ještě více vysušit.
Doporučuje se sprchovat pouze 1-2x denně, po dobu asi 5-10 minut. Používejte studenou vodu a nepoužívejte horkou vodu, parfémované mýdlo nebo antibakteriální mýdlo, aby nedošlo k podráždění.
3. Mengtřítje to zvlhčovač na kůži
Udržování vlhkosti pokožky pomocí hydratačního mléka nebo krému může pomoci snížit svědění a bolestivost způsobenou lupénkou. Pacientům se doporučuje používat hydratační krém, který neobsahuje vůni, bezprostředně po koupání (ne více než 5 minut po koupání). Cílem je udržet obsah vody v pokožce.
4. Žijte zdravě
K prevenci a zmírnění příznaků se lidem s psoriázou doporučuje jíst výživná jídla, zejména čerstvé ovoce a zeleninu. Obsah základních živin, vlákniny a antioxidantů v těchto dvou potravinách může snížit zánět v kůži.
5. Dobře zvládat stres
Stres je jedním ze spouštěčů symptomů psoriázy. Relaxace prostřednictvím jógy nebo meditace může pomoci snížit stres, což zase může pomoci zmírnit příznaky psoriázy, jako je svědění a pálení kůže. Pro zmírnění stresu provádějte relaxační techniky pravidelně, asi 20 minut denně.
6. Jápoužití přírodní přísada
Některé přírodní složky, jako je gel z aloe vera, olej z čajovníku, kurkuma, pšeničné klíčky, propolis a jablečný ocet, lze aplikovat na pokožku ke snížení svědění nebo pálení způsobené lupénkou.
Před použitím přírodních ingrediencí k léčbě psoriázy se však musíte nejprve poradit se svým lékařem, protože tyto přírodní ingredience nejsou nutně vhodné pro váš stav pokožky.
Psoriáza je chronické (chronické) onemocnění, které přichází a odchází. Pokud se příznaky opakují, můžete výše uvedenými způsoby léčit psoriázu doma. Pokud však příznaky psoriázy nezmizí nebo se zhorší, měli byste se poradit s dermatologem o další léčbě.
Napsáno:
dr. Irene Cindy Sunur