Lordóza je stav, kdy se spodní část zad (bederní) nadměrně zakřivuje dovnitř. Tento stav je formou deformace páteře, která může postihnout kohokoli.
Za normálních podmínek má každý mírně zakřivenou páteř v oblasti krku, horní části zad a spodní části zad. To pomáhá tělu podepřít hlavu, vyrovnávat hlavu s pánví, udržovat strukturu těla a napomáhá snadnému pohybu a ohýbání.
U lidí s lordózou je zakřivení dolní části páteře příliš hluboké. To vyvíjí další tlak na páteř, což způsobuje bolest a nepohodlí.
Různé příčiny lordózy
Některé věci, které mohou způsobit lordózu, jsou:
1. Obezita
Nadváha nebo obezita může ovlivnit vaše držení těla a způsobit další zátěž na vaši páteř. To může zvýšit riziko lordózy.
2. Osteoporóza
Lordóza způsobená osteoporózou je častější u starších lidí. Osteoporóza může způsobit, že spodní část páteře bude porézní, což usnadňuje ohýbání, když nesete váhu.
3. Těhotenství
Stejně jako obezita může i přibírání na váze během těhotenství ovlivnit držení těla. Tento stav může způsobit, že se spodní část páteře snadněji zakřiví dovnitř. Lordóza během těhotenství však po porodu obvykle sama odezní.
4. Spondyhlelisthesestra
Spondylolistéza je stav, kdy se páteř posune ze své správné polohy, což způsobí, že kosti se vychýlí. Tento stav může způsobit snadnější vyklenutí dolní části páteře.
5. Pšpatné držení těla
Špatné držení těla při sezení nebo při zvedání těžkých předmětů může u člověka také zvýšit riziko rozvoje lordózy.
Kromě toho existují další zdravotní stavy, které mohou způsobit lordózu, a to diskitidakyfóza, artritida, spina bifida, achondroplázie a osteosarkom.
Rozpoznání symptomů lordózy
Nejčastějším příznakem lordózy je výskyt bolesti svalů. Bolest svalů nastává, když se vaše páteř abnormálně ohýbá, táhne svaly různými směry a způsobuje jejich napětí.
Kromě toho existují další příznaky, které mohou lidé s lordózou pociťovat, včetně:
- Omezený pohyb kolem krku nebo spodní části zad
- Hýždě vypadají výrazněji
- Tělo se cítí slabé
- Otupený
- mravenčení
- Nedostatek kontroly nad močením a defekací
Kroky léčby lordózy
Léčba lordózy bude obvykle upravena podle závažnosti. Před podáním léčby lékař provede následující sérii vyšetření ke zjištění stavu lordózy pacienta.
- Otázka a odpověď.
- Vyšetření.
- Podpůrná vyšetření, jako je rentgen nebo MRI bederní páteře a křížové kosti, a také laboratorní testy.
Po zjištění diagnózy a závažnosti lordózy lékař poskytne několik možností léčby, včetně:
- Léky ke snížení bolesti a otoku.
- Fyzioterapie, pro zvýšení svalové síly a procvičení schopnosti hýbat tělem.
- Dietní program, jak zhubnout.
- Operace, pro těžké případy lordózy a doprovázené nervovými poruchami.
Přestože většina případů lordózy nevyžaduje okamžitou lékařskou pomoc, neměli byste tento stav ignorovat a navštívit lékaře. Pokud nedostanete správnou léčbu, lordóza může způsobit různé potíže, které mohou narušit vaše pohodlí a aktivity.