Péče o pleť je jedním z důležitých kroků hladká a pevná pokožka obličeje. Je to jen kůže možnostztráta tekutin v důsledku určitých podmínek,aby to vypadalo suše. Aby se předešlo problémům se suchou kůží, je nutná správná péče o pokožku obličeje.
Péče o pokožku obličeje je třeba provádět, aby se snížilo riziko výskytu suché pokožky. Protože s přibývajícím věkem se zvyšuje riziko suché pokožky. Známky toho, že pokožka pociťuje suchost, mohou být ve formě povrchu pokožky obličeje, který je drsný, olupuje se, popraská a svědí.
Udržujte vlhkost pokožky obličeje
Některé z následujících návyků lze provést jako péči o pleť obličeje pro zlepšení stavu nebo typu suché pokožky obličeje:
- Umyjte si obličej vodou normální
Nepoužívejte horkou vodu, protože může zhoršit stav suché pokožky. Při koupání byste měli omezit dobu koupele jen na cca 5-10 minut.
- Pečlivě vybírejte čisticí prostředek na obličej
Používejte mýdlo na čištění obličeje, které je jemné a bez přidané vůně, cílem je zabránit podráždění pokožky, které může způsobit ještě větší vysušení pokožky.Micelární voda lze také použít jako doplněk k čištění obličeje před použitím čisticího mýdla na obličej.
- Naneste hydratační krém ihned po umytí obličeje
Na suchý obličej je lepší zvolit hydratační krém ve formě krému nebo masti než pleťovou vodu. K udržení vlhkosti pokožky obličeje můžete použít také hydratační tonikum.
- Vyberte si hydratační krém, který obsahuje přírodní oleje
Například hydratační krém s olivovým olejem nebo jojobovým olejem. Kromě toho jsou další přísady, které mohou také pomoci suché pokožce kyselina mléčná, kyselina hyaluronováglycerin, lanolin, minerální olej a vazelína.
- Použijte hydratační krém s mastnou a hustou texturou
Před nákupem si ho zkuste nanést na dlaň a poté rukou otočte. Pokud hydratační krém kape, znamená to, že není dostatečně hustý pro suchou pokožku.
- Upozornění na produkt které mohou vysušovat pokožku
Některé produkty, které by neměly být používány pro ty z vás, kteří mají suchou pokožku, jako jsou produkty obsahující alkohol, vůně, retinoidy a alfa-hydroxy kyselina (AHA).
Vyhněte se příčinám suché pokožky obličeje
Suchá kůže nastává, když je vnější vrstva kůže dehydratovaná, což může být způsobeno různými věcmi. Měli byste se vyhnout různým příčinám suché pokožky obličeje. Mezi další patří:
- Špatněpoužijte hydratační krém na obličej
Jednou z nejčastějších chyb, které lidé dělají, je používání hydratačního krému, když je pokožka suchá. Ve skutečnosti je produkt maximálním přínosem, a to při použití na vlhkou pokožku nebo bezprostředně po osprchování.
- Příliš dlouhá horká sprcha
Tím se odstraní přírodní oleje, které pokožku chrání. Je lepší zvolit teplou vodu a pokožku osušit jemným poplácáním ručníkem, moc nedrhnout.
- Příliš mnoho mýdla
Stejně jako horká voda může mýdlo zbavit pokožku jejích přirozených olejů. Zvláště pokud se používá příliš mnoho. Vyhněte se používání mýdel, která obsahují přidanou vůni.
- Suchý vzduch
To je jedna z hlavních příčin, která může pleť zbavit vlhkosti. Kromě toho může mít klimatizace stejný účinek na pokožku. Nezapomínejte proto používat pleťový hydratační krém.
- Vystavení slunci
Výhody slunečního záření jsou pro tělo velmi dobré, zejména ranní slunce. Sluneční záření je však také jednou z příčin suché pokožky. Minimalizujte efekt použitím opalovacího krému nebo širokého klobouku, který chrání obličej.
- Použití olék
Několik typů léků má vysušující účinek na kůži, jako jsou léky na vysoký krevní tlak, léky na snížení cholesterolu, léky na alergie a léky na akné.
- Určité zdravotní stavy
Suchá kůže může být známkou toho, že tělo prochází změnami nebo prožívá určité nemoci. Například hormonální změny u žen středního věku před menopauzou. Kromě toho může suchou pokožku způsobit také několik stavů, jako je cukrovka, poruchy štítné žlázy a podvýživa.
Kdy by mělo být provedeno vyšetření?
Pokud jste provedli péči o suchý obličej, výsledky se obvykle dostaví po nějaké době. Pokud je však pokožka suchá a způsobuje potíže, jako je svědění nebo červená kůže, měli byste se okamžitě poradit s dermatologem.
Uvědomte si možnost suché pokožky jako příznak zdravotních problémů v těle. Lékař provede vyšetření a dá vám krém nebo mast, které mohou pomoci léčit kožní potíže a léčit hlavní příčinu, pokud existuje.
Kromě rušivého vzhledu může být suchá pokožka obličeje obtěžující a způsobovat nepohodlí. Proto je důležité o suchou pokožku obličeje pečovat pečlivě. Ujistěte se, že pijete dostatek vody a jezte hodně ovoce a zeleniny, stejně jako se vyvarujte kouření, které může mít dopad na vaši pokožku. Aplikujte zdravý životní styl, který pomůže udržet zdravý stav pokožky.