Sítnice oka je tenká vrstva v zadní části oka, která je užitečná pro zachycení světla. Poškození této vrstvy ovlivní vaši schopnost vidět.
Hlavní funkcí sítnice oka je zachycovat světlo a organizovat jej jako vizuální informaci, která je pak odeslána do mozku prostřednictvím zrakového nervu. Ve středu této neuronové sítě je makula, která vám umožňuje jasně vidět.
Sítnice oka má velmi důležitou roli ve vidění. Když je sítnice postižena určitými chorobami, může dojít ke zhoršení zraku.
Nemoci sítnice oka
Níže jsou uvedena některá onemocnění sítnice oka, která mohou snížit schopnost vidět:
1. Diabetická retinopatie
Diabetická retinopatie je komplikace diabetu, která způsobuje ucpání krevních cév v sítnici oka. Tento stav může způsobit otok nebo prosakování sítnice.
To může vyvolat tvorbu nových krevních cév v sítnici. Tyto krevní cévy jsou křehčí, takže se snadněji lámou a mohou narušovat vidění.
2. Makulární degenerace
Další poruchou, která může snížit funkci sítnice oka, je makulární degenerace. Tento stav je charakterizován snížením schopnosti vidět způsobené poškozením centrální části sítnice (makuly). Makulární degenerace je častější u starších lidí.
3. Odchlípení sítnice
K odchlípení sítnice dochází, když se sítnice oka oddělí od podpůrné tkáně. Tento stav je klasifikován jako vážný problém a vyžaduje okamžitou léčbu. Bez rychlé a správné léčby může odchlípení sítnice vést k trvalé slepotě.
4. Retinoblastom
Retinoblastom je typ rakoviny oka, který je relativně vzácný a může narušovat vidění. Retinoblastom je častější u dětí, zejména batolat.
Hlavním znakem retinoblastomu je reflex kočičího oka, což je vzhled odrazu bílého světla v zornici oka, když je vystaven světelnému paprsku nebo blesku fotoaparátu.
Jak udržovat zdraví oční sítnice
Aby byla sítnice zdravá, můžete podniknout několik kroků, jmenovitě:
1. Jezte výživné jídlo
Splňte své nutriční potřeby, zejména vitamíny A, C a E, lutein, zinek, a omega-3 mastné kyseliny. Tyto živiny můžete získat konzumací zelené zeleniny, ořechů, vajec a mořských ryb.
2. Noste sluneční brýle
Dlouhodobé vystavení ultrafialovému (UV) světlu může zvýšit riziko šedého zákalu a makulární degenerace. Proto noste sluneční brýle, když se chcete během dne věnovat dlouhým outdoorovým aktivitám.
3. Odpočiňte si oči
Příliš dlouhé zírání do obrazovky počítače nebo mobilního telefonu (mobilního telefonu) může způsobit únavu očí. Tento zvyk může způsobit rozmazané vidění, potíže se zaostřením očí, suché oči a bolesti hlavy a krku. Můžete to obejít tak, že každých 20 minut na 20 sekund odtrhnete oči od obrazovky počítače nebo telefonu.
4. Přestaňte kouřit
Dlouhodobé účinky kouření mohou narušit celkové zdraví, včetně zdraví očí. Kouření může zvýšit riziko vzniku šedého zákalu, poškození zrakového nervu a makulární degenerace, která může vést ke slepotě. Za tímto účelem se doporučuje přestat kouřit.
K jasnému posouzení zdraví sítnice oka je potřeba vyšetření sítnice oftalmologem. Vyšetření sítnice oka má za cíl zjistit možnost poškození sítnice nebo problémů souvisejících se sníženou funkcí sítnice.
Několik vyšetření, která může oftalmolog doporučit k posouzení stavu sítnice, zahrnují radiologická vyšetření (USG, CT, MRI), optická koherentní tomografie (OCT), test amslerova mřížkaa angiografie s kontrastní látkou
Nemoci sítnice oka by se neměly podceňovat, protože mohou narušit vidění, dokonce způsobit slepotu. Pokud zaznamenáte potíže s očima nebo zrakem, měli byste se okamžitě poradit s oftalmologem, abyste získali správnou léčbu.