JPokud trpíte hemoroidy, existují určitá tabu nebo věci, které byste neměli dělat,aby se tato nemoc nezhoršovala. Jaká jsou tato tabu? Podívejte se na odpověď v tomto článku.
Hemoroidy neboli hemoroidy jsou onemocnění, při kterém dochází k otoku a zánětu žil v okolí řitního otvoru (konečníku). Příčina není s jistotou známa, ale může být důsledkem zvýšeného tlaku v krevních cévách v řiti a kolem řitního otvoru.
Potravinové tabu pro pacienty s hemoroidy
Špatná strava může způsobit zácpu nebo obtížné vyprazdňování (BAB). Zvyk často se příliš namáhat kvůli zácpě může vyvolat hemoroidy. Proto je třeba věnovat pozornost své stravě, zejména druhu potravin, které konzumujete.
Některé druhy potravin, jako je chléb, mléčné výrobky, maso, mražené potraviny a rychlé občerstvení, mohou také ztížit vyprazdňování. Tyto potraviny se tedy musí zdržet i při onemocnění hemoroidy.
Dalším tabu pro hemoroidy jsou potraviny s vysokým obsahem soli nebo sodíku. Sůl totiž dokáže v těle vázat vodu, takže se zvýší tlak v cévách, včetně žil kolem řitního otvoru.
Hemeroidům se doporučuje pravidelně jíst potraviny bohaté na vlákninu, jako jsou jablka, banány, hrušky, avokádo, brokolice, celozrnné výrobky, ořechy a luštěniny. ovesné vločky. Pokud chcete jíst chléb, vyberte si celozrnný chléb, který obsahuje více vlákniny
Současná abstinence Vyprázdnit se
Pokud pocítíte nutkání na stolici, jděte okamžitě na toaletu. Zpoždění vyprazdňování může zhoršit zácpu, což nakonec hemoroidy zhorší.
Pokud používáte záchodové prkénko, mírně zvedněte nohy nebo položte nohy na malou stoličku. Tento způsob sezení narovnává konečník, takže stolice může snadněji odcházet.
Netlačte
Abstinence hemoroidního onemocnění při defekaci je namáhavá. Jak již bylo řečeno, namáhání může vyvolat hemoroidy a zhoršit existující hemoroidy. Při tlačení se totiž zvýší tlak v cévách kolem řitního otvoru.
Nejen namožení při vyprazdňování, zvýšený tlak na cévy může být způsobeno i zvedáním těžkých předmětů, chronickým kašlem nebo dokonce těhotenstvím.
Nezdržujte se v koupelně
Nenoste knihy WL, nebo tablety do koupelny při vyprazdňování, protože tyto předměty v nás mohou při dlouhém sezení na záchodě působit jako doma. Čím déle my vyjít si na záchodě, tím větší je tlak na cévy kolem řitního otvoru, zvláště pokud používáte záchodové prkénko.
Kromě toho, že se držte dál od hemoroidů, musíte také dodržovat rady lékaře a pravidelně užívat léky, které vám lékař podává. Pokud hemoroidy neustoupí nebo se zhorší, měli byste se vrátit k lékaři. V případě potřeby může lékař navrhnout léčbu chirurgickou.