Existují různé výhodyAloe vera pro zdraví a krásu. Není divu, pokud stejná rostlina známý podle jména aloe vera tento už je to dlouhozvyklý překonat rozličný zdravotní problémy, od onemocnění kůže dokudzácpa.
Jednou z nejoblíbenějších výhod aloe vera v poslední době je hydratace pokožky. Důkazem je mnoho kosmetických produktů, které používají aloe vera jako přírodní složku k léčbě suché pokožky. Kromě toho existuje mnoho výhod aloe vera pro zdraví, které je škoda minout.
Různé výhody aloe vera
Zde jsou výhody aloe vera nebo aloe vera pro vaše zdraví:
1. Překonání suché pokožky
Aplikace aloe vera na pokožku může pomoci léčit suchou pokožku. Důvodem je, že aloe vera obsahuje minerály, enzymy, antioxidanty, vitamíny A, C a E, které jsou dobré pro posílení ochranné vrstvy pokožky, aby byla pokožka vlhká.
2. Zbavte se akné
Výzkum ukazuje, že aplikace gelu z aloe vera ráno a večer spolu s předepsaným lékem proti akné může snížit akné asi o 35 procent.
Výhody aloe vera při léčbě akné lze získat díky obsahu kyseliny salicylové a dalších antiseptických sloučenin, které mohou pomoci zabíjet bakterie způsobující akné.
3. Čištění makeup
Pro ty z vás, kteří mají citlivou pokožku, lze aloe vera použít jako alternativu k čištění makeup bez podráždění. Díky své gelové struktuře dokáže aloe vera rozpustit make-up a zároveň hydratovat pokožku.
4. Překonání opuchlých očí
Ačkoli je třeba to více prozkoumat, věří se, že aplikace aloe vera na oblast pod očima pomáhá léčit otoky. Je to pravděpodobně proto, že aloe vera má schopnost zvýšit průtok krve, takže může urychlit pohyb nahromaděných tekutin.
5. Urychlit hojení ran
Mnoho studií prokázalo, že aplikace gelu nebo krému z aloe vera na pokožku může urychlit proces hojení drobných popálenin (1. a 2. stupně). Ve skutečnosti studie zjistila, že aloe vera je účinnější než masti běžně předepisované na drobné popáleniny.
6. Uvolněte gsvědění a vyrážka chronický
Některá chronická onemocnění způsobená zánětem mohou způsobit svědění kůže a úst. To samozřejmě může narušovat jídlo, pití a celkový komfort.
Podle výzkumu může používání ústní vody obsahující gel z aloe vera 3x denně po dobu 3 měsíců pomoci snížit svědění a vyrážky v ústech. Stejné výhody lze také získat, pokud se aloe vera gel aplikuje 2krát denně po dobu 2 měsíců na kůži.
7. Pomozte zotavení chladné odpoledne
Několik studií prokázalo, že krémy s extraktem z aloe vera mohou urychlit proces hojení chladné odpoledne nebo vředy způsobené virem herpes simplex. Kromě toho, že zvlhčuje, lze tuto výhodu získat, protože aloe vera má antivirové vlastnosti, takže může pomoci v boji proti herpes viru.
8. Překonání strsoriasis
Používání krémů obsahujících aloe vera údajně také snižuje kožní plaky, které vznikají v důsledku lupénky. Ve skutečnosti je krém z aloe vera považován za účinnější než triamcinolon běžně předepisované pro psoriázu. Je však třeba provést další výzkum.
9. Snižuje hladinu cukru v krvi
Aloe vera má potenciál být lékem na cukrovku, protože studie ukázala, že každodenní konzumace extraktu z aloe vera může pomoci snížit hladinu cukru v krvi u lidí s diabetem 2. typu.
Při jeho užívání je však třeba postupovat opatrně, protože při současném užívání s léky na cukrovku může glykémie ve velkém klesnout, takže může skutečně ohrozit zdraví.
10. Hladké vyprazdňování
Výhody této poslední aloe vera jsou již dlouho známy mnoha lidem. Je známo, že latex v gelu z aloe vera je projímadlo. Jeho užívání však musí být prováděno opatrně, protože může také způsobit nežádoucí účinky v podobě průjmu.
Pozor Vedlejší účinky aloe vera
Přestože přináší mnoho výhod, existují vedlejší účinky, které mohou vzniknout při užívání aloe vera. Při aplikaci aloe vera jsou například možné alergické reakce na kůži. Tato alergická reakce se obvykle vyskytuje u lidí, kteří jsou také alergičtí na česnek, cibuli a tulipány.
Konzumace velkého množství aloe vera latexu má také potenciál způsobit bolesti žaludku a křeče. Ve skutečnosti může z dlouhodobého hlediska způsobit průjem, hubnutí, problémy s ledvinami, svalovou slabost, krev obsahující moč až po srdeční problémy.
Proto bezstarostně nekonzumujte aloe vera gel nebo latexové produkty. Aby se předešlo nežádoucím účinkům, doporučujeme vám přečíst si informace na obalu.
Skupiny lidí, kteří by neměli konzumovat gel nebo latex z aloe vera, zahrnují:
- Těhotné ženy, protože zvyšuje riziko potratu a vad plodu
- Děti do 12 let kvůli riziku bolesti žaludku, křečí nebo průjmu
- Pacienti, kteří podstoupí operaci během následujících 2 týdnů, kvůli riziku narušení hladiny cukru v krvi během operace a po ní
- Pacienti s hemoroidy, selháním ledvin nebo zánětem střeva, protože to může tyto stavy zhoršit
Aloe vera může přinést mnoho výhod pro zdraví a krásu. Pro vnější použití je aloe vera obecně bezpečná. Buďte si však vědomi rizika alergií a ujistěte se, že produkty, které používáte, byly schváleny BPOM.
Opatrní musíte být také v případě, že chcete aloe vera užívat jako alternativní léčbu nebo doplňkovou léčbu k medikaci od lékaře. Pokud máte určité zdravotní potíže, poraďte se nejprve se svým lékařem, než začnete používat produkty nebo bylinné přípravky, které obsahují aloe vera.