Péče o hyperaktivní děti a jejich doprovod vyžaduje trpělivost a energii navíc. Aby hyperaktivní děti optimálně rostly a vyvíjely se, musí rodiče rozumět jejich chování a tomu, jak je vychovávat.
Vždy aktivní a energická je běžná věc, kterou vidíme u dětí, zejména v předškolním věku.
Měli byste se však mít na pozoru, pokud jim jejich aktivní chování ve skutečnosti ztěžuje vykonávání každodenních činností nebo dokonce způsobuje narušení interakce s jejich vrstevníky. Tento stav může být příznakem porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD).
Kategorie hyperaktivního dítěte nebo ADHD
Chování hyperaktivních dětí nebo dětí s ADHD lze kategorizovat do dvou typů, a to nepozornost a neschopnost mlčet nebo hyperaktivně-impulzivní.
Hyperaktivní děti s kategoriemi nepozornosti mají následující příznaky:
- Snadno se rozptýlí a má krátkou dobu pozornosti
- Často nedbale něco dělat
- Je snadné něco zapomenout nebo ztratit
- Vždy nesprávné provedení pokynu
- Obtíže udržet krok s činnostmi, které zabírají příliš mnoho času
- Potíže s organizací úkolů
Mezitím hyperaktivní děti v kategorii hyperaktivně-impulzivní mají následující příznaky:
- Nedokáže sedět v klidu, zvláště v tichém prostředí
- Vždy cítit neklid
- Potíže se soustředěním při plnění úkolů
- Rád nadměrně hýbe tělem
- Často nebo hodně mluví
- Nemůžu se dočkat, až na mě přijde řada
- Často jedná bez přemýšlení
- Nemít strach
Děti s ADHD mohou být dominantní v jedné z těchto kategorií nebo v kombinaci obou. Některé z výše uvedených příznaků mohou způsobit významné problémy v životě dítěte, jako jsou špatné výsledky ve škole, špatná sociální interakce a nízká úroveň kázně.
Jak doprovázet hyperaktivní děti
Neexistuje lék, který by hyperaktivní děti vyléčil. Tento stav však lze zvládnout vhodnou podporou a výchovou rodičů a dětí. Kromě toho může lékař také podat léky na kontrolu symptomů ADHD, které se objeví, a doporučit terapii.
Pokud máte hyperaktivní dítě, zde je několik věcí, které můžete udělat pro kontrolu chování svého dítěte:
1. Budujte organizovaný a strukturovaný život dítěte
Pomozte svému dítěti řídit svůj život, jako je například čas na aktivity nebo udržování pořádku v jeho prostředí.
Poskytněte také strukturované, stručné a konkrétní pokyny. Například: „Prosím, pomoz mámě dát hračky do krabice na hračky a dej knihy zpátky na poličku,“ a potom dítě pochvalte, pokud to udělá správně.
2. Vytvořte si pravidelný čas na spaní
ADHD může způsobit problémy se spánkem, které zhoršují příznaky. Vytvořte svému dítěti dobrou před spaním tím, že budete chodit spát a vstávat každý den ve stejnou dobu.
Vyhněte se hraní na počítači nebo sledování televize před spaním, protože to může narušit jeho čas odpočinku.
3. Aplikovatddisciplína ppozitivní u dětí
Aplikujte přísnou disciplínu se soucitem. Můžete to udělat tak, že své dítě odměníte za dobré chování a zabráníte negativnímu chování, které se vymkne kontrole.
Neděkujte jen, když vám pomáhá, ale zmiňte také úsilí, které vynakládá. Například: "Děkuji, že jsi mamince pomohl umýt nádobí." Děti si tak uvědomí, jaké činy jsou klasifikovány jako dobré.
4. Trávit čas s dětmi
Udělejte si každý den čas na to, abyste si s dítětem povídali a dělali různé aktivity. Věnujte svému dítěti plnou pozornost a chvalte jeho pozitivní chování.
Čas s dítětem můžete trávit i pohybovými aktivitami, jako jsou procházky po areálu nebo sportování. Dbejte však na to, aby nedělal příliš namáhavé činnosti, když se blíží čas spánku.
5. Pěstování zdravých rodinných vztahů
Velkou roli při zvládání či změně chování hyperaktivních dětí hraje vztah mezi všemi členy rodiny. Pro páry se silnými vazbami je často snazší čelit výzvám rodičovství.
Snažte se se svým dítětem navázat zdravou komunikaci. Pokud vás požádá, abyste mluvili, reagujte klidně a trpělivě.
Jak překonat potíže s učením u hyperaktivních dětí
Hyperaktivní děti mají větší potíže se soustředěním a adaptací ve třídě než jejich vrstevníci. Tento stav může mít negativní dopad na jejich akademický rozvoj a sebevědomí.
Přesto existuje několik tipů, které můžete udělat, abyste pomohli akademickému rozvoji svého dítěte, včetně:
- Informujte školu o speciálních potřebách dítěte, aby učitel mohl určit vhodnou metodu učení.
- Snažte se vždy diskutovat s učitelem, který děti ve škole učí.
- Pomozte svému dítěti s domácími úkoly nebo jinými školními projekty.
- Pomozte dětem rozvíjet jejich silné stránky a sebevědomí. Usnadněte dítěti předměty, které potřebuje k podpoře svého talentu.
- Pošlete děti do škol se speciálními potřebami, které pomohou hyperaktivním dětem překonat potíže s učením.
Kromě toho můžete také zvážit domácí vzdělávání dětí s ADHD. Tato metoda učení klade důraz na základní věci, které mohou podpořit růst a vývoj hyperaktivních dětí, jako je vytváření rutin, zvládání úzkosti a zlepšování komunikace.
Domácí škola Samozřejmě vám to může poskytnout více času, který můžete trávit se svým dítětem, a pomoci mu rozvíjet jeho zájmy, talenty a sebevědomí.
Pro růst a vývoj hyperaktivních dětí je velmi důležitá plná podpora ze strany rodičů, pedagogických pracovníků a lidí kolem nich. Pravidelně ho vezměte k lékaři, abyste zkontrolovali jeho pokroky. Můžete také požádat o pomoc profesionálního terapeuta, který vám poskytne konkrétní školení nebo vedení.